Enseignements bouddhistes, à écouter puis expérimenter!

en observant ses ressentis, ses émotions . Avec Vincent.

Cliquez sur le lien.

https://www.youtube.com/watch?v=k14z1zLA2YY

Prenez le temps… 2026 commence ici.

Comme chaque année mes vœux sont teintés de mes émotions
et de mes envies du moment. 
J’aimerai que 2026 soit le temps de la douceur et de la paix intérieure,
un temps pour ralentir, pour ressentir et simplement être. 
Que chaque pas nous rapproche de l’essentiel !
Belle et douce année.
Et si ...... je revenais vous rendre visite via ce blog  !

Avec toute mon affection

Rester dans la pensée positive , voir le beau
voir l'original, s'entourer de belle âmes.
Ecouter des podcasts, des conférences pour avancer sur le chemin....

 

Je reprends tout doucement le mouvement avec le qi gong et la marche
Juste ce que mon corps veut bien accepter ....

J'aime beaucoup ce moine et son qi gong !

Cliquez ICI

Soit vous faites en même temps un peu d'anglais soit vous avez la traduction en cliquant dans la roue des paramètres au bas de la vidéo puis sous-titres puis traduire automatiquement et choisir la langue.

Tout est impermanence
Tout change.....
Je reviens après une longue absence....
J'avais 2 blogs , Bribes de mots et Zénitude
que je fusionne en Bribes de Zen
Avec mes lectures, des pensées
des liens vers des sujets , podcast, images, qi gong, auto-massages
qui m'intéressent , qui m'interpellent , ce sera comme un répertoire....

Je vais commencer avec une conférence de Christophe Fauré
un psychiatre spécialiste du deuil , il y a 3 ans mon mari est décédé,
en juillet dernier, mon beau-frère l'a rejoint, suivi en septembre
par mon petit frère et ma fille s'en est allée, elle aussi, vers l'au-delà,
début avril après 2 années  de traitements,
tous les cancers ne se guérissent pas encore .....
voila pourquoi .... cette conférence explique , aide, accompagne ,
tant pour les personnes en deuil
que pour celles qui ont des amis en deuils.

ICI  ou  https://www.youtube.com/live/C9V7ESltxEs?si=vSRMmFKUdMsk-Cj4

 voici un résumé de mes lectures préférées depuis le début de l'année!

Les extraordinaires de Julien Sandrel

Les nageurs de la nuit  de Tomasz Jedrowski

L'ancien calendrier d'un amour

Désenchantées de Marie Vareille

Minuit dans la nuit des songes de René Frégni

Mauvais coûts de Jacky Schartzmann

Et le jour pour eux sera comme la nuit de'Ariane Bois

Une vie heureuse de Ginette Kolinka

Le défi Jérusalem d'Eric Emmanuel Schmitt

Avers de Jean Marie Gustave Leclézio

Il n'y aura pas sang versé de Maryline Desbiolles

Mes fragiles de Jérôme Garcin

Beyrouth sur seine de Sabyl Ghoussoub

Fille en colère sur un banc de pierre de Véronique Ovaldé

Viola Ardone   le choix

Lola Lafon    Quand tu écouteras cette chanson

Akira Mizubayashi Reine de coeur

Monica Helfer   Héritages

Karine Tuil   La décision

Michel Moutot   Route one

Chris Whitaker   Duchess

Beata Umubyeyi Mairesse  Consolée  

Carole Fives   Quelque chose à te dire

Marie-Sabine Roger   Dernière visite à ma mère

Amélie Nothomb  le livre des soeurs