"Notre respiration unit notre corps à notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie." - Thich Nhat Hanh - Nouveauté sur mon blog...la méditation

" Le bonheur ne se trouve pas avec effort et volonté, Mais réside là, tout proche, Dans la détente et l'abandon. Ne sois pas inquiet, il n'y a rien à faire. Tou... t ce qui s'élève dans l'esprit n'a aucune importance, Parce que dépourvu de toute réalité....