Méditation et respiration

"Notre respiration unit notre corps à notre esprit,          
de manière que nous puissions être véritablement vivant,          
véritablement présent à la vie."          

- Thich Nhat Hanh -         

Nouveauté sur mon blog...la méditation  

Comments

[J Claude]

Je lis beaucoup Tich Nhat Hanh, ainsi que Eckhart Tolle, parmi d'autres nombreux auteurs.

JC